noci sgusciate
90 g
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origine
utilizzo
Ricette
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Elemento prezioso nella dieta
Soltanto il 10% dei grassi delle noci sono saturi, cioè grassi da limitare in un'alimentazione sana.
Il resto sono grassi buoni, essendo insaturi, e i loro effetti benefici sono ormai ben conosciuti. Soprattutto sono note le proprietà preventive e benefiche per la salute degli acidi grassi omega 3, la cui fonte principale è il pesce, ma che si trovano anche in alimenti vegetali come la frutta secca e i semi e alcuni legumi.
UN CONSUMO MODERATO E QUOTIDIANO DI NOCI PUÒ CONTRIBUIRE:
-al normale funzionamento del sistema immunitario
-alla riduzione di stanchezza e affaticamento
-alla normale funzione cognitiva
Soltanto il 10% dei grassi delle noci sono saturi, cioè grassi da limitare in un'alimentazione sana.
Il resto sono grassi buoni, essendo insaturi, e i loro effetti benefici sono ormai ben conosciuti. Soprattutto sono note le proprietà preventive e benefiche per la salute degli acidi grassi omega 3, la cui fonte principale è il pesce, ma che si trovano anche in alimenti vegetali come la frutta secca e i semi e alcuni legumi.
UN CONSUMO MODERATO E QUOTIDIANO DI NOCI PUÒ CONTRIBUIRE:
-al normale funzionamento del sistema immunitario
-alla riduzione di stanchezza e affaticamento
-alla normale funzione cognitiva
plus di prodotto
5 buoni motivi per consumare 5 gherigli ogni giorno: copiare da qui i 5 punti tali e quali, perché approvati da veronesi https://lifeitalia.com/nocinew.html
utilizzo / Ricette
La noce è il prodotto ideale e versatile, dalle ricette fino all'utilizzo come spuntino. Spazio alla fantasia!
origine
variabile per avere il raccolto sempre più fresco
